Twinlaba nie mam, a Kaizena czasami coś bywa, aktualnie jest chyba ZMA, HMB, ALA, Creavate i Ryboza. SONBATY http://www.atleta.pl Czlonek mafia.suple.hardcor.pl
wstrzymaj sie jeszcze z kreatyna hmb malo kto chwali lajtowy spalacz typu TSE jakies BCAA rownie dobrze zostan przy samych witaminach narazie zalezy jak tam z hajsem P.S. Pomorze jest na polnocy kraju, a kreatyna pomoże nie tracic sily przy wycince.
dokladnie chybanajtaniej ale nie bierz activity mialem i juz pomiajac ze nie wierze w HMB to po activity HBM mialem zgage natomiast koledzy chwalili hi-tec'a
HMB nie działa. Nie ma dobrego białka na okres budowania masy. To czy będzie masa zależy tylko od diety a nie od rodzaju białka. Scitec Whey Prof - wszystkie smaki dobre. Zmieniony przez - Kamil1238 w dniu 2012-08-09 21:06:13
gain to tylko uzupelnienie diety a skoro nie wiesz jak go przyjmowac: http://www.sfd.pl/PODSTAWY_UK%C5%81ADANIA_DIETY.-t527693.html HMB - wg opakownia.
TT z posilkiem,a glutamine tak jak piszesz ,czekasz 20 minut i lykasz. Jezeli z rana bierzesz hmb to glute bierz tylko po treningu i na noc. <<<Champions are Made Not Born>>>
Mam dziwne wrazenie ze nie masz pojecia o czym piszesz, oraz ze o diecie tez nie slyszales... no ale cóż, hmb nie dziala, na mase to jest dieta i trening, a na siłę, oprócz 2 poprzednich mozesz kreatyne dolozyc, wtedy moze byc nitro i mono do tego :)
Raczej, ze dla niego:D a ten kolega to nie przypadkiem dziadek albo babka??:D 900tab HMB konkretnie;D Zmieniony przez - Pablus21 w dniu 2009-02-06 00:00:59
no to tak jak mowisz spelni to swoje zadanie kraetyna da ci wiecej energii a hmb ochroni przed zmeczeniem ... tylko jedz tyle ile trzeba i bedzie dobrze
dzieki faftaq za wypowiedz czyli mowisz ze hmb lepiej nie kupywac??ale i tak chyba kupie mega mass 4000 bo mam troche wiecej hajsu a jak mowiles ze to super odzywka